![](http://www.almamarket.pl/public/upload/img/background_images/ad3ba4cf525b422e0aea236a24dc3f93_1415204337.jpg)
Alma Market SA właściciel platformy www.alma24.pl oraz www.almamarket.pl, wykorzystuje pliki cookies, m.in. w celach statystycznych oraz reklamowych. Przystępując do korzystania z platformy, możesz zmienić ustawienia służące do obsługi cookies w przeglądarce internetowej.
Jeśli nie dokonasz zmiany ustawień, przeglądanie platformy nastąpi z wykorzystaniem wymienionych plików.
Makrela - morska, tłusta ryba będąca naturalną pigułką witamin i mikroelementów. Regularne spożywanie tej ryby chroni przed anemią, wysokim ciśnieniem i problemami ze wzrokiem. Dzięki zawartości selenu, makrela wpływa pozytywnie na odporność. Polecana jest szczególnie kobietom w ciąży i osobom starszym.
Poznaj 122 inspirujące przepisy na bezglutowe ciasta, smakowite mięsa i sałatki dla wybrednych.
zobacz więcej